Рубрика: Спринтерский бег

Как правильно бегать мужчинам

Как правильно бегать мужчинам

После осознания пользы бега для мужчин, стоит понять как эту пользу привести в исполнение. Бег является незаменимым атрибутом здорового, счастливого образа жизни. Но только в том случае, если пользоваться им правильно. Сегодня мы расскажем о том, как правильно бегать мужчинам.

Физическая тренированность или спортивная форма

Физическая тренированность или спортивная форма

Физическая тренированность – показатель, который часто путают с хорошей формой. «Ты в хорошей форме» – как часто можно услышать такое восклицание в отношении спортсмена или любителя, который следит за своим телом. На деле же у этого человека высокий уровень тренированности,

Top