Человек – это его желания. У каждого желания разные, но их можно разделить на две группы: 1. Долгосрочные. Желания, которые дают не только гедонистические устремления здесь и сейчас, но и результат в долгосрочной перспективе; 2. Сиюминутные. Устремления, которые приносят удовольствие …
Иллюзия – это всегда приятно. Легко нарисовать себе иллюзорный мир и радоваться его существованию. Гораздо труднее – встретиться с реальной жизнью и научиться получать удовольствие в этом мире. Здесь есть только жизнь и смерть. Третьего не дано. Опасность иллюзорного мира …
Наверное, нет такой женщины, которая хотя бы единожды в жизни не соблюдала диету. Обычно желание похудеть возникает накануне важного жизненного события или накануне открытия пляжного сезона. Однако не все диеты способствует безопасному похудению. Некоторые из них вместо желаемой потери веса …
Значительную часть онкологических заболеваний провоцирует неправильное питание. Поэтому профилактика появления злокачественных новообразований невозможна без качественного и сбалансированного рациона. В ежедневное меню нужно включать продукты, насыщенные жирными кислотами, витаминами группы B, аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом. Сегодня мы расскажем о том, какие …
Продукты для профилактики онкологических заболеваний Read more »
Любой человек в той или иной степени склонен впадать в иллюзии. Но если некоторые заблуждения не сказываются на качестве жизни и даже способны сделать наше существование лучше, то другие могут переписать весь жизненный сценарий человека. В негативную сторону. Самая распространенная …
В мире существует множество популярных диет. Но многие из них признаются профессиональными диетологами сомнительными. Практически каждая вторая известная диета заставляет худеть по принципу «из крайности в крайность». Низкоуглеводная система похудения является одной из таких диет. Этот принцип подразумевает полный или …
Данный тип диеты относится к одной из самых строгих и экстремальных. Кефирная диета на неделю предполагает ежедневное потребление кефира и дополнительного низкокалорийного продукта. Например, огурцы, зелень, отварное куриное филе, гречневая каша. Сегодня мы расскажем вам о том, что такое кефирная …
Сделать своё тело самостоятельно — довольно непростая цель, для достижения которой нужно приложить много сил и немало выдержки. Многие наверняка пробовали заняться своим телом, но у них практически ничего не получалось. Всё дело в том, что для того, чтобы сделать …
Девушки постоянно спрашивают у меня «Может ли девушка перекачаться?». То есть нарастить мышечную массу и стать мужеподобной. Давайте попробуем ответить на этот вопрос сейчас. Почему у девушек медленно растут мышцы Все дело в мужском половом гормоне – тестостерон ответственен за …
Здоровье лучше не терять. Это знает каждый. Но если сохранить ценнейших ресурс не удалось, то всегда появляется вопрос «Как вернуть здоровье?». Сегодня мы попробуем ответить на этот вопрос. Конечно, данные рекомендации будут носить общий характер. О полноценном лечении своих персональных …
