Наверное, нет такой женщины, которая хотя бы единожды в жизни не соблюдала диету. Обычно желание похудеть возникает накануне важного жизненного события или накануне открытия пляжного сезона. Однако не все диеты способствует безопасному похудению. Некоторые из них вместо желаемой потери веса …

ТОП самых вредных диет Read more »

Значительную часть онкологических заболеваний провоцирует неправильное питание. Поэтому профилактика появления злокачественных новообразований невозможна без качественного и сбалансированного рациона. В ежедневное меню нужно включать продукты, насыщенные жирными кислотами, витаминами группы B, аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом. Сегодня мы расскажем о том, какие …

Продукты для профилактики онкологических заболеваний Read more »

Любой человек в той или иной степени склонен впадать в иллюзии. Но если некоторые заблуждения не сказываются на качестве жизни и даже способны сделать наше существование лучше, то другие могут переписать весь жизненный сценарий человека. В негативную сторону. Самая распространенная …

Самая распространенная иллюзия современности Read more »

В мире существует множество популярных диет. Но многие из них признаются профессиональными диетологами сомнительными. Практически каждая вторая известная диета заставляет худеть по принципу «из крайности в крайность». Низкоуглеводная система похудения является одной из таких диет. Этот принцип подразумевает полный или …

К чему приведет отказ от углеводов Read more »

Данный тип диеты относится к одной из самых строгих и экстремальных. Кефирная диета на неделю предполагает ежедневное потребление кефира и дополнительного низкокалорийного продукта. Например, огурцы, зелень, отварное куриное филе, гречневая каша. Сегодня мы расскажем вам о том, что такое кефирная …

Кефирная диета на неделю Read more »

Сделать своё тело самостоятельно — довольно непростая цель, для достижения которой нужно приложить много сил и немало выдержки. Многие наверняка пробовали заняться своим телом, но у них практически ничего не получалось. Всё дело в том, что для того, чтобы сделать …

Как накачать мышцы девушке дома? Read more »

Девушки постоянно спрашивают у меня «Может ли девушка перекачаться?». То есть нарастить мышечную массу и стать мужеподобной. Давайте попробуем ответить на этот вопрос сейчас. Почему у девушек медленно растут мышцы Все дело в мужском половом гормоне – тестостерон ответственен за …

Может ли девушка перекачаться? Read more »

Здоровье лучше не терять. Это знает каждый. Но если сохранить ценнейших ресурс не удалось, то всегда появляется вопрос «Как вернуть здоровье?». Сегодня мы попробуем ответить на этот вопрос. Конечно, данные рекомендации будут носить общий характер. О полноценном лечении своих персональных …

Как вернуть здоровье? Read more »

Куда исчезает индивидуальность? Ты смотришь на человека и видишь, что в этой личности есть какой-то внутренний огонек. Радуешься тому факту, что встретил человека с открытым умом. Личность, которая, кроме общих настроек общества, содержит в себе что-то индивидуальное. Спустя 2 года …

Куда исчезает индивидуальность? Read more »

«Тут так положено» – понимание факта, что люди вокруг в целом руководствуются этим принципом по жизни, всегда вгоняло меня в депрессию. Почему человек согласен быть ведомым на протяжении всей жизни, и даже не хочет поднять глаза в район лица собственной …

Тут так положено Read more »