Ты живешь и радуешься жизни. Идешь к своим целям и мечтам, достигаешь того чего хочешь. Кажется, что жизнь удалась, и так будет всегда. Но затем происходит что-то, что меняет твою жизнь навсегда. Из позитивного, энергичного человека, ты становишься апатичной биомассой, …

Апатия — твой путь к новой жизни Read more »

Россию, Украину и все постсоветское пространство можно с легкостью назвать «цивилизация понтов». Да, склонность казаться лучше чем ты есть существует у всех представителей homo sapiens, но в силу определенных психологических особенностей эта тема особенно актуальна для нас. Почему же человек …

Цивилизация понтов. Как выйти из Матрицы? Read more »

Если после тренировки болят мышцы – это нормально. Но иногда мышечная боль становится слишком сильной и в тренируемой мышечной группе происходят процессы, которые мешают работать над собой следующие 7-10 дней. Хорошо ли это? Говорят, болят мышцы – значит растут. Так …

После тренировки болят мышцы – что делать? Read more »

Каждый из нас мечтает о чем-то. Человек – это принцип наслаждения. Жизнь устроена так, что если мы идем за мечтами, то чувствуем себя хорошо внутри. Живем не своей жизнью, игнорируем свои мечты – становимся несчастными, теряем энергию. Но что делать, …

Жизнь не твоей мечты — принцип маленьких действия Read more »

Мы уже говорили о гречневой диете тут. Так как эта система питания является одной из самых эффективных, сегодня мы обсудим ее подробнее. А именно – расскажем о том, как корректировать фигуру в более стройную сторону с помощью гречневой каши. Гречневая …

Гречневая диета для похудения Read more »

Где взять энергию – вопрос, который рано или поздно задает себе каждый человек. Считается, что энергия или есть или ее нет. Она зависит от здоровья человека, от его отношения к вещам, от питания… Это все правильно, но есть один более …

Где взять энергию Read more »

Дорогие читатели, здесь вы не увидите волшебной таблетки стройности или рецепт супер чая для похудения! Когда тело заряжено на 100%, когда вместе с мышцами тренируешь такие качества, как сила, гибкость, уверенность, выдержка, то очень здорово чувствуешь не только себя, но …

Стюардесса Маргарита раскрыла секреты привлекательной фигуры Read more »

Гречневая диета – одна из самых популярных и эффективных в арсенале диетологов. И это не просто так – у данного типа питания есть множество приятных преимуществ, о которых мы расскажем сегодня. Гречневая диета для здоровья Красивая внешность – это только …

Гречневая диета — похудение и оздоровление Read more »

Жизнь – это баланс. Эта фраза – основа счастья и вообще всего миропонимания успешного человека. Часто слово «успех» употребляется в отношении чего-то материального. И это действительно так. Но лишь отчасти. Многие люди идут к этому всю жизнь. И перед тобой …

Жизнь — это баланс Read more »

Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть – гласит популярное выражение. Многие его знают, но мало кто готов применять это в жизнь. Сегодня мы попробуем понять, в чем смысл данного выражения, и почему есть чтобы жить – единственно правильный …

Есть чтобы жить Read more »