Истинная красота начинается изнутри. Задумывались ли вы над этим утверждением? О нем часто говорят, но мало кто вдумывается в то, что на самом деле означает это выражение. Ложная красота Современный мир пропагандирует стандарты ложной красоты. Тонны косметики, ненужные шмотки и …

Красота начинается изнутри Read more »

Тема окситоцина столь глубока, что я решил посвятить ей еще один пост. Окситоцин – это гормон, который является центральным в любовных взаимоотношениях. Без него любви в принципе не бывает. Как чувствуется окситоцин? Он ощущает как спокойствие, расслабление, желание сделать хорошо …

Окситоциновая любовь Read more »

Эмпатия – основное понятие, вокруг которого построены здоровые взаимоотношения. Умение сопереживать абсолютно необходимо, когда речь идет о любовных и дружеских связях. Личность, которая не умеет сопереживать, НИКОГДА не достигнет настоящей любви и дружбы. Эмпатия – это умение чувствовать чужие эмоции, …

Эмпатия. Что это такое и зачем нужна? Read more »

Эпоха потребления стала матерью масштабнейшего кризиса духа. Пропаганда зацикленности на материальном привела к успеху во внешнем мире, но поражениям во внутреннем. Кризис духа стоит рассматривать со стороны эффективности, а не пустого морализаторства. Каждый человек приходит в жизнь, чтобы обрести себя, …

Кризис духа. Как стать счастливым? Read more »

«Здоровье нужно беречь смолоду» – как часто мы слышим эту фразу, и как редко прислушиваемся к ней. Это одна из тех вещей, которые начинаешь ценить только когда потерял. Здоровье – это то, что мы не замечаем. Ну, я здоров… А …

Здоровье нужно беречь смолоду Read more »

Альтруизм – самое эффективное средство для укрепления человеческого социума. Это мера, которая укрепляет общество в целом, и позиции каждой отдельной личности в этом социуме. Но. Вред альтруизма для отдельных личностей неоспорим. Потому что на одного альтруиста находится 9 эгоцентриков. Альтруизм …

Вред альтруизма. Зачем нужен альтруизм? Read more »

Интеллект и ум часто считают понятиями-синонимами. Но это не всегда так. Интеллектуальные и умственные возможности человека часто отличаются. Сегодня я расскажу о том, как это происходит, и почему между этими понятиями есть различия. Пример российской интеллигенции Меня всегда настораживала дикость …

Интеллект и ум. В чем разница? Read more »

О том, какой вред железный спорт приносит спортсмену, мы уже говорили здесь. Сегодня мы расскажем как происходит восстановление после бодибилдинга. Прежде всего, речь пойдет о нервной системе, которая является слабым звеном у большинства атлетов. Речь пойдет и о восстановлении организма …

Восстановление после бодибилдинга Read more »

«Друзья познаются в беде»  – с этим выражением знаком каждый. Но мы имеем неосторожность не задумываться об этом до тех пор, пока проблемы не проверяют наши дружеские связи. Светлое и темное У каждого бывают светлые и темные периоды жизни. Когда …

Друзья познаются в беде Read more »

Альтруизм точно спасет мир. Избыточная зацикленность на своей персоне приносит вред как в локальном, так и в глобальном плане. По сути все люди связаны между собой. Помощь другому человеку – это помощь себе. НО. Это работает только когда: Альтруистичные ценности …

Альтруизм. В чем смысл? Read more »