Рубрика: Спортивное питание

Кофеин в бодибилдинге

Кофеин в бодибилдинге фото

Кофеин в бодибилдинге принято принимать в качестве безопасного стимулятора, который позволяет разогнаться перед тренировкой, получить заряд энергии. Многие спортсмены просто используют содержащие кофеин напитки, и даже не догадываются о существовании свойств, которые могут нанести ущерб организму. Сегодня мы рассмотрим полезные

Спортивное питание не нужно?

Спортивное питание не нужно

В последнее время в сети появилось много информации о том, что спортивное питание не нужно для продуктивных занятий в зале. От полного восторга к спортпиту мы резко перешли к его полному неприятию. Как же действительно стоит относиться к этому явлению?

Протеин для похудения

Протеин для похудения

Протеин для похудения – отличный вариант замены вредной пищи, позволяет худеть максимально быстрыми темпами. Протеин – это белок в виде спортивной смеси, которую мы размешиваем в воде (молоке, соке) и используем для ускорения жиросжигания. Сегодня мы расскажем о том, за

Аргинин не работает

Аргинин не работает

Сегодня мы рассмотрим такую популярную аминокислоту, как аргинин. Многие культуристы тратят на эту аминокислоту целое состояние в надежде, что аргинин увеличит выработку гормона роста — вещества, которое влияет на скорость роста мышечной, костной и других тканей нашего тела. Состояния тратятся

Метки: , ,

Спортивное питание, которое реально работает

Спортивное питание, которое реально работает

Выбрать спортивное питание — одна из главных проблем каждого спортсмена-любителя. Огромное количество рекламы, непроверенной и заведомо лживой информации приводит к тому, что мы покупаем неэффективные спортивные добавки. Это невыгодно как для достижения поставленной цели, так и для нашего здоровья и

Нужно ли спортивное питание?

Нужно ли спортивное питание

Невзирая на то, что индустрия спортивного питания развивается столь стремительно, что конкуренцию западной продукции уже создают отечественные производители, многие соотечественники все еще боятся применять этот странный «порошочек» с загадочным, непонятным названием. Те же, кто хотя бы отдаленно знаком с термином

Top