Наука и религия — чаще всего в них больше общего, чем кажется на первый взгляд. Сторонники религий в той или иной мере отвергают науку, тогда как приверженцы научного подхода отрицают религиозные взгляды. Этот пост — о науке. Точнее, о том, …
Мы уже говорили о том, сколь вредным может быть бодибилдинг. Сегодня немного расширим рамки, и поговорим о вреде спорта в целом. Износ нервной системы в спорте является одним из самых опасных явлений. Но мало кто об этом догадывается, в связи …
Кофеин в бодибилдинге принято принимать в качестве безопасного стимулятора, который позволяет разогнаться перед тренировкой, получить заряд энергии. Многие спортсмены просто используют содержащие кофеин напитки, и даже не догадываются о существовании свойств, которые могут нанести ущерб организму. Сегодня мы рассмотрим полезные …
Аскетизм – вещь крайне непопулярная в современном мире безудержного потребления. Обычно к практике отсечения лишнего приходят уже состоявшиеся люди, которые понимают, что большая часть материальных «ништяков» не добавляет тебе счастья. Избыток не делает тебя счастливым. Однако же, нет смысла стремиться …
Кто сказал, что рабства не существует? Оно по-прежнему процветает. Только теперь от физического рабства мы перешли в мир, где рабские оковы вешаются на человеческий разум. Причем сооружены они так, что раб их попросту не замечает. Рабство у вещей – одна …
Наполнение или отдых – вот в чем вопрос. Мы часто путаем потребность к наполненным состояниям с желанием отдохнуть. Когда жизнь не приносит радости, когда нет ответов на внутренние вопросы, человек старается как можно больше отдыхать. Больше спать, меньше бодрствовать. Больше …
Продолжаем говорить о том, как прокачать свою тушку без использования лекарств и прочих веществ. За биохакингом, однозначно, будущее. Вот только нужно уметь его использовать, и постоянно пополнять свои знания. Этим мы и займемся сейчас. Биохакинг холодной водой – наша тема …
О пользе бега знают все. Как мужчины, так и женщины. Но начинать беговые тренировки почему-то никто не спешит. Все спрашивают «Как заставить себя бегать?», будто это что-то очень сложное. Действительно, это трудно. Если не знать с чего начинать. Если не …
Отсутствие ориентиров – одна из наших основных бед. Позитивный пример заряжает на действие, дает мотивацию, смысл жизни. Негативный – приводит к апатии, утрате желания стараться для достижения любых целей. Мир, и, в особенности, наше общество, очень далеки от совершенства. Очень …
В наш век пешие прогулки постепенно становятся чем-то не совсем обычным. Зачем ходить пешком, если есть автомобили, мотоциклы, и, в конце концов, общественный транспорт? На этот вопрос многие ответить не могут, и тем самым совершают страшную ошибку. Польза пеших прогулок …
